科普送健康，互动暖人心——深圳平湖泰和医院罗喻翔医生走进白泥坑社区开展骨质疏松症健康宣讲

创建时间：2026-06-24 11:13

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本院迅

为提升社区居民对骨质疏松症的认知与防治能力，倡导健康生活方式，6月23日，深圳平湖泰和医院罗喻翔医生应白泥坑社区邀请，为辖区居民带来了一场别开生面的骨质疏松症健康知识宣讲活动。活动现场气氛热烈，罗医生通过理论讲解与实操手法教学相结合的方式，让居民们在互动中收获了实用的健康技能。

骨质疏松症知识讲解

罗喻翔医生以通俗易懂的语言，从骨质疏松症的发病机制、高危人群、常见症状及潜在危害入手，向居民们进行了系统讲解。他指出，骨质疏松症常被称为“沉默的刺客”，许多患者在发生骨折前并无明显不适，因此早预防、早筛查至关重要。针对居民普遍关心的补钙误区、运动方式等问题，罗医生逐一进行了解答，并纠正了“盲目补钙即可防治骨质疏松”“老年人不宜运动”等常见误区。

互动教学环节

理论讲解结束后，活动进入备受期待的互动环节。罗喻翔医生现场教授了多套简单易行的骨骼健康自测手法和日常保健操。他一边示范动作要领，一边邀请居民上台参与体验。从脊柱灵活度训练到下肢肌力强化动作，罗医生手把手指导居民掌握正确的发力姿势和注意事项。居民们在罗医生的带领下认真跟练，现场互动频频，笑声与掌声不断。

“以前总觉得骨质疏松就是补钙就行了，今天跟着罗医生学了这些手法，才知道平时怎么活动身体也很重要，感觉自己的关节都轻松了不少！”参与互动的居民分享了自己的体验，收获感满满。

多位居民在亲身体验后纷纷表示，罗医生的教学贴近生活、便于坚持，在家就能自主练习，对维护骨骼健康很有帮助。社区工作人员表示，此次活动不仅增强了居民对骨质疏松症的防治意识，更通过互动教学拉近了医患距离，让健康知识真正“入脑入心”。

活动意义

此次宣讲活动是白泥坑社区关爱老年群体健康、推进基层健康服务的务实举措，同时也展现了深圳平湖泰和医院医务工作者走出院区、服务群众的职业担当。未来，社区将继续联合专业医疗机构，围绕居民实际健康需求开展更多内容丰富、形式多样的惠民活动，为居民的健康生活保驾护航！

编辑：房俊杰丁坤

审核：房俊杰

再审：龙金梅

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